Junta de Freguesia lança programa “Bem-estar em Arroios”

Aulas em Canal de Youtube

20 jan 2021 min de leitura

A propósito de todas as restrições associadas à situação pandémica causada pelo vírus SARS-CoV-2 (COVID-19) e consequentes impactos na vida ativa da nossa população, a Junta de Freguesia de Arroios, a pensar nos seus fregueses, desenvolveu o programa “Bem-estar em Arroios”.

Com o objetivo de promover a atividade física, esta é uma iniciativa na qual os fregueses poderão acompanhar aulas de movimento, de pilates e de ioga, em formato online, nos nossos meios de comunicação.

As aulas serão emitidas no nosso canal do YouTube três vezes por semana, sempre às 18h: às segundas-feiras, uma aula de movimento; às quartas-feiras, uma aula de pilates; às sextas-feiras, uma aula de yoga.

Mantenha-se ativo e saudável!

Fonte: Junta de Freguesia de Arroios

Foto de: Kari Shea em Unsplash